Description
Le Poulet BBQ juteux est la recette parfaite pour un repas convivial. Rapide, facile et délicieuse, elle ravira toute la famille !
Ingredients
Scale
- 4 cuisses de poulet (ou toute autre partie préférée)
- 1 tasse de sauce barbecue (maison ou du commerce)
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à café d’ail en poudre
- 1 cuillère à café de paprika
- 1 cuillère à café de sel
- 1/2 cuillère à café de poivre noir
- Du persil frais pour garnir (optionnel)
Instructions
- Préchauffez votre four à 200°C (400°F). Dans un grand bol, mélangez l’huile d’olive, l’ail en poudre, le paprika, le sel et le poivre. Ajoutez les cuisses de poulet et mélangez bien jusqu’à ce qu’elles soient enrobées.
- Disposez les cuisses de poulet dans un plat allant au four. Versez la sauce barbecue sur le dessus, en vous assurant qu’elles sont bien recouvertes.
- Enfournez le poulet pendant environ 35 minutes, ou jusqu’à ce qu’il soit bien cuit et que la température interne atteigne 75°C (165°F).
- Servez chaud avec du persil frais haché sur le dessus. Accompagnez-le de pommes de terre rôties et d’une salade croquante.
Notes
Pour un goût plus intense, marinez le poulet dans la sauce barbecue la nuit précédente. Ne paniquez pas si la sauce est un peu lumpy, c’est normal.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 35 minutes
- Category: Main Course
- Method: Baking
- Cuisine: French
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 400
- Sugar: 10g
- Sodium: 600mg
- Fat: 22g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 15g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 15g
- Fiber: 1g
- Protein: 35g
- Cholesterol: 90mg
Keywords: poulet BBQ, recette facile, barbecue, dîners en famille, plat juteux