Description
Un sandwich juteux rempli de poulet tendre, de légumes croquants et de sauces savoureuses, parfait pour des soirées rapides.
Ingredients
Scale
- 2 pains sous-marins (ou baguettes)
- 300 g de poulet cuit (grillé ou rôti), tranché finement
- 1 avocat, tranché
- 1 tomate, tranchée
- 1 petit oignon rouge, tranché finement
- Un mélange de laitue (romaine ou iceberg)
- 100 g de fromage (cheddar ou mozzarella), râpé
- 4 cuillères à soupe de mayonnaise
- 1 cuillère à soupe de moutarde (facultatif)
- Sel et poivre au goût
- Quelques cornichons pour le croquant (si vous aimez)
Instructions
- Préparez les Ingrédients : Avant de vous lancer dans le sandwich, préparez tous vos ingrédients.
- Façonnez le Pain : Ouvrez les pains sous-marins sur le long. Vous pouvez les faire légèrement griller.
- Montage Time ! : Étalez une cuillère de mayonnaise et un peu de moutarde sur chaque pain.
- Ajoutez le Poulet : Disposez le poulet tranché sur la laitue.
- Ajoutez les Légumes : Ajoutez les tranches d’avocat, de tomate, et d’oignon rouge.
- Votre Final Touch : Terminez par le fromage râpé et quelques cornichons.
- Fermez et Dégustez : Refermez vos sous-marins et coupez-les en deux si vous voulez.
Notes
Équilibrez les saveurs en ajoutant de la sauce piquante si désiré. Vous pouvez personnaliser cette recette avec des restes.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Category: Sandwich
- Method: Assemblage
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 sandwich
- Calories: 450
- Sugar: 5g
- Sodium: 600mg
- Fat: 18g
- Saturated Fat: 6g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 45g
- Fiber: 4g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 60mg
Keywords: sandwich, poulet, recette facile, dîner rapide